Dé oplossing om beter voorbereid te zijn voor prestatie op hoogte

Gisteren is nog maar eens gebleken dat wanneer je niet aan hoogtegewenning doet, bijvoorbeeld door te slapen in een hoogtetent met generator die ijle berglucht simuleert of door te trainen op hoogte, je niet voorbereid bent op het zuurstof tekort waarmee je in de bergen te kampen hebt. Alle spelers van de Braziliaanse nationale ploeg, de Seleçao Os Canarinhos, hadden tijdens en na hun wedstrijd tegen Bolivië, op 3600 meter hoogte, enorm last van het zuurstof tekort met als gevolg dat de gehele ploeg na de wedstrijd met zuurstofmaskers moesten recupereren.

Het is verwonderlijk dat een voetbalploeg als Brazilië, die toch een wereldploeg is, zich zo heeft laten verrassen, terwijl de techniek bestaat door 4 weken vooraf in een hoogtetent te slapen en zo het lichaam te laten wennen aan de hoogte, had kunnen helpen. Tergelijkertijd hadden ze dan ook een betere conditie en beter recuperatievermogen kunnen opbouwen.

Sporters wees dus voorbereid, hh-altitudetent kan u hierbij helpen.

Meer info: www.hh-altitudetent.com

Schrijf u in op onze nieuwsbrief

Ontvang maandelijks gratis onze nieuwsbrief en blijf op de hoogte!